Santé et vitalité

Mieux vaut prévenir que guérir

Santé et vitalité sont indispensables pour profiter à fond de la vie. Mieux vaut donc en prendre soin – même à titre préventif. Par exemple, en se détachant quelque temps du stress ou de la routine quotidienne. Offrez-vous un séjour détente chez nous, au cœur de la Suisse orientale, complété par un programme énergisant et un bilan de santé. Votre corps et votre esprit vous en seront reconnaissants!

Inclus dans l’offre:

  • 2 nuitées dans une chambre bien-être, avec déjeuner buffet santé
  • Apéritif de bienvenue vitalisant
  • Souper 3 plats au Ristorante Uliveto (cuisine méditerranéenne légère)
  • Programme vital et bilan de santé
  • Accès libre aux piscines, glissades et saunas ainsi qu’au centre de fitness Säntispark Freizeit

Programme vital et bilan de santé

Le jour de votre arrivée

  • À partir de 12h00, accès à la piscine, aux glissades et aux saunas
  • Les chambres sont prêtes à vous accueillir à 15h00 au plus tard
  • Après-midi: massage classique de relaxation complète du corps (50 minutes)

Le deuxième jour

  • À partir de 8h00, 1re partie du bilan de santé dans notre Centre de médecine et de sport (1/2 journée), comprenant:
    • Analyse de sang
    • Petite fonction pulmonaire
    • ECG au repos, tension artérielle
    • Mesure de la graisse corporelle, tour de taille, IMC
    • Examen médical (orthopédique et interne)
    • ECG sous effort, avec mesure du lactate et conseils pour des exercices personnalisés
    • Établissement d’un profil de risque personnel
    • Définition d’objectifs et mesures pratiques
  • À partir de 15h00, accès au bain romano-irlandais (durée: 2,5 heures)

Le jour du départ

  • Séance individuelle d’entraînement personnalisé (durée: 1 heure)

Centre de loisirs

  • Offre détente: Bain romano-irlandais, PrivatSpa, massages
  • Sports et divertissements Badminton, squash, bowling, billard, minigolf…
  • Centre commercial avec divers magasins spécialisés

Prestations supplémentaires

  • Rabais de 20%: Offre sports et divertissements
  • Rabais de 10%: Parc d’accrobranche Gründenmoos (d’avril à octobre)
  • Rabais de 10%: Green-fee au Golfpark Waldkirch

Informations générales

  • Stationnement souterrain disponible
  • Accès à la salle de fitness, au sauna et au bain romano-irlandais interdit aux moins de 16 ans
  • Le check-out tardif (jusqu’à 16h00) est possible sous réserve de disponibilité.
  • Offre disponible pour une arrivée entre dimanche et jeudi
  • Offre disponible sous réserve de disponibilité

Tarifs

  • Chambre double, 1 adulte: CHF 1’785.–
  • Chambre double, 2 adultes: CHF 3’270.–
  • Check-out tardif (jusqu’à 16h00): CHF 50.–
  • Place de stationnement auto: CHF 15.–/jour